Ganoderma, băutură răcoritoare fără zahăr
În zilele fierbinți de vară, merită să alegi o alternativă mai sănătoasă la cafeaua tradițională. Cafeaua cu Ganoderma poate ajuta la susținerea rezistenței organismului, în timp ce pudra de curmale acționează ca un îndulcitor natural și, datorită conținutului de fibre, poate ajuta digestia. Cafeaua cu gheață preparată astfel nu este doar revigorantă, ci și o băutură răcoritoare și nutritivă.
Cafea cu gheață cu curmale (fără zahăr adăugat)
Ingrediente (pentru 1 porție)
- 1-1,5 lingurițe de amestec de cafea arabica și ganoderma
- 1 linguriță de pudră de curmale organică
- 1 dl de lapte vegetal (rece)
- cuburi de gheață pentru servire
Preparare sugestie
Dizolvați amestecul de cafea într-o jumătate de cană de apă fierbinte și lăsați-l să se răcească. Amestecați pudra de curmale cu laptele vegetal rece până se omogenizează și adăugați-l în cafea. Agitați totul într-un shaker și serviți într-un pahar umplut cu cuburi de gheață. Rezultatul este o cafea cu gheață răcoritoare, fără zahăr, ideală pentru zilele de vară.
